ツールド日光まであと５日！自主練で己を鍛え上げる！

株式会社トーセン自転車部、久しぶりのイベント参加となる今月１５日開催の

『ツールド日光』

それに向けて私、本日自主練をしてきました！池田さんも一緒に休みだったのですが、何故か、なーぜーか！ゴルフに行きました。当日、もし付いてこれなかったとしても確実に置き去りにしていくことを心に決めました。池田さんは変わっちまった…。
はい、気を取り直して行ってきましたよ！今日は物見山！東松山市と鳩山町の境目に位置するここは、私がよく行く場所で程よいアップダウンがあり、周回も出来るコースです！埼玉のローディーさんは結構ご存知だと思います。

自宅から約３０キロ地点にあるコンビニでいつも朝食がてらおにぎりを食べるようにしています。噂によると朝食を抜いて適度な運動を行うと、エネルギーがすでに枯渇している状態なので、燃やすものがないので脂肪からエネルギーを得ようと脂肪を燃やしてくれるそうです。そういったトレーニングを繰り返すことで脂肪から燃やす体質に変えることが出来るという事になるそうです。とどのつまり、痩せるということです。
私は自転車に乗る際は、必ず朝食を抜いてきます。で、ある程度のところでエネルギー補給をするようにしています。
実際に痩せてきてはいますが、まだまだこれから！といったところです。

本日の最高気温３６℃。季節はずれの猛暑が復活。台風一過の影響か、とんでもない暑さになっておりました。しかし、この夏、エアコンの設置でこの酷暑を乗り切った私にこの程度の暑さなど

大したことなｎｈｊｋｓｄｆｈｐｋｌｓｚうぃｋ。
はい。
完全にやられました。
いつもなら３周はしてから帰るのですが、本日は１周してすぐ下りてきまして、本当にすーぐ帰りました(笑)
さすがに３５℃を超えてくると話は違ってきますよね。暑すぎです。外での運動は控えてくださいと木原さんもソラジローも言っていました。
私は木原さんに従いまして、速やかに帰路へとつきました。
ツールド日光まであと５日！このままで大丈夫なのか！？やれるのか！？やれるやれないではなく、やるしかない！乞うご期待！